白くまと...。

セイカの白くまに、赤くまと黒くまが出ていたなんて...知らなかった...。　





早速買ってきましたが、2週間は我慢です...。　2週間後のお楽しみ！





↑　これが、定番の南国白くま。





↑　赤くまは、いちご♪





↑　黒くまは、コーヒー♪



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※この先は、お食事中の方はご注意を※

実は、ここ2.3日、尿糖の自己検査用キットを使って尿糖検査中...。
なので、わぁみんもついでにやってみることに...。

起床後・食事前・食事後30分・食事後1時間・食事後2時間、
それぞれ計ってみて、気付いたこと...。

起床後・食事前・食事後2時間は、ほぼ問題ないが、
食事後30分・食事後1時間は、糖が出ることが多い。

だけど、出ないこともあるので ｢？？？｣ と思っていたら、
どうやら、ご飯を食べた時は、糖が出るっぽい。
おかずのみのときは、糖は出ない。

わぁみんの場合は、炭水化物に反応しているようです。

だから、最近は、食事に気をつけてます...。
炭水化物控えめにして、大好きなマックもケンタッキーも、お菓子もアイスもしばらく我慢です。

糖尿病って、遺伝するらしいし、気をつけなきゃ！！！

あ～、でもでも、
マック食べたい！　ケンタッキー食べたい！！　ドーナツ食べた～い！！！

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